Sakit Hati (2)

Pernah nggak, kalian ngalamin sesuatu yang sebenarnya nggak gede-gede amat, cuma bikin bete banget?!

Misalnya kamu (cowok) datang ke sekolah turun dari mobil boxer bokap Terus melenggang dengan pe-de banget di depan segerombolan cewek, tapi tiba-tiba mereka 'ngakak' abis sampai nangis-nangis. Padahal kamu tuh udah pe-de banget dan merasa nggak ada yang lucu yang perlu diketawain. Kenapa ya? Eeehhh ... ternyata kamu baru sadar ristleting celana kamu terbuka lebar, lupa ditutup, sampai merk 'meok'-nya terlihat jelas.

Atau misalnya kamu (cewek) suka sama ketua kelasmu yang guantengnya minta ampun, seperti Brad Pitt campur Jacky Chan. Sampai-sampai kalo dia lewat depan kamu, bolpen yang lagi dipegang bisa jatuh tanpa sadar. Pokoknya kamu naksir berat deh! Terus kamu mulai curhat sama sohib dekat yang ada di kelas lain. Dan waktu ditunjukkin orangnya, ternyata tanpa kamu tau dia juga naksir sama tuh cowok. Eeeehhh...tau-taunya sebulan kemudian sohib kamu jadian sama cowok yang kamu taksir itu! Dan kamu jadi sakit hati en musuhan deh sama sohib dekatmu  itu!

Pengalaman-pengalaman kayak gitu, sebetulnya hal yang biasa terjadi, bisa terjadi bahkan sangat mungkin kamu pernah merasakan yang namanya sakit hati. Dan banyak lagi pengalaman-pengalaman menyakitkan atau bikin be-te, yang mungkin nggak bakalan bisa kamu lupain deh, sampai kapanpun juga! Dan kalo inget-inget lagi kejadian itu, ... SAKIT HATIIIIII banget deh!

SAKIT HATI?! Apa betul nggak bakalan mungkin bisa kita lupain?!

Eh tau nggak?! Everything comes to go! Segala sesuatu tuh datang untuk kemudian pergi! Nggak ada sesuatu di kolong langit ini yang datang, tidak untuk pergi.  Kita dilahirkan, hidup untuk kemudian meninggal.  Kecantikan datang untuk kemudian pergi.  Sukacita datang lalu kemudian bisa pergi lagi.

Musim hujan datang kemudian pergi dan diganti musim kemarau.  Itulah sebabnya Pengkhotbah menulis "untuk segala sesuatu ada masanya, untuk apapun dibawah langit ada waktunya". Sama halnya dengan "Sakit Hati"!

Sakit hati datang untuk pergi! Setiap orang pasti pernah mengalami sakit hati. Sebagian dari kita mungkin udah nggak lagi, tapi mungkin masih ada juga yang tetap menyimpan sakit hati ini. Tau nggak bahaya dari sakit hati ini? Kita akan menderita "KELUMPUHAN" secara rohani!

Hati melibatkan perasaan. Dan perasaan merupakan bagian dari jiwa (soul). Manusia terdiri dari tubuh, jiwa dan roh. Dalam jiwa ada pikiran, perasaan dan kehendak yang kemudian menggerakan tubuh. Ketika perasaan kita terluka, berarti jiwa kita terguncang. Orang yang jiwanya terguncang hanya akan memfokuskan pada masalahnya saja. Seluruh daya (kekuatan) akan tersedot ke dalam masalahnya. Dan akibatnya, mungkin orang tersebut akan nangis terus karena masalahnya yang dia terus pikirkan. Atau bahkan bisa putus asa dan merasa sudah tidak mungkin ada jalan keluar. Sangat mungkin berakibat bunuh diri.

Nah, orang yang jiwanya terluka ini sulit sekali untuk bisa Tuhan pakai. Karena fokus mereka hanya pada 'luka' dalam jiwanya. Mereka akan sangat sulit untuk dapat berdoa. Pikirannya akan terus menyeret dia untuk memikirkan 'luka' itu. Rugiii benerrr!

Gimana mungkin dia bisa memikirkan untuk berdoa buat orang lain, melayani orang lain, dll, kalo dia sendiri nggak beres hatinya? Intinya, pasti nggak siap deh untuk dijadikan "GOD’s Youth Army" diakhir jaman. Gimana bisa berperang? Mereka sedang terluka.

So, karena itu hati-hatilah dengan sakit hati. sangat buruk untuk pertumbuhan kerohanian kita. Tapi ingat, sekali lagi, sebetulnya sakit hati datang untuk pergi! Tuhan mengajar kita untuk 'melupakan yang telah lalu dan mengarah pada tujuan yang akan datang'. Jangan fokuskan jiwa kita pada sakit hati di masa lalu. Biarkan yang lama berlalu, karena sesungguhnya yang baru sudah datang! (SL)

Sakit Hati!

BUK! BUK! WADAOWW!

Jempol kejepit pintu! Muka kejedot kaca! Duren jatuh di atas kepala! Telinga melepuh, gara-gara lagi asyik nyetrika eh handphone juga bunyi, langsung dihalo-in aja pake sterika! Kesandung batu dan menginjak tanaman kaktus!

Sakitnya bukan sakit lagi! Tapi sakit banget deh! Oke, itu sakit badan/fisik.

Tapi giliran hati disakiti, tertusuk, tercabik-cabik, dan terluka, banyak yang anggap remeh. Padahal ini bukan sekedar masalah rohani, tapi berakibat fatal pada tubuh dan jiwa juga. Bunuh diri termasuk pilihan yang diambil waktu hatinya tidak terobati. Iiih..ngeriii!



JANGAN ANGGAP REMEH!

Otak manusia terdiri dari bilyunan saraf dengan ratusan akson, yang semuanya tersusun jadi satu. Apa saja yang kita lakukan dan pikirkan, itu terjadi dengan cara menghubungkan berbagai saraf dengan ujung-ujung akson dan mengirimkan rangsangan listrik yang sangat ringat. Tapi, hebatnya Tuhan, nggak ada satu ujung akson pun yang saling bersentuhan. Soalnya, semua hubungan ‘kerja’ itu dibuat dengan tetesan mikroskopis dari cairan otak yang elektrolitis, yaitu serotonin dan zat kimia lain.

Wah, penting banget dong, yang namanya cairan serotonin! Tanpa cairan ini, nggak ada hubungan! Artinya nggak ada pikiran atau tindakan. So, banyaknya serotonin yang tersedia bagi otak sangat menentukan tingkat energi, motivasi, kemampuan mengingat, kemampuan berkonsentrasi pada pelajaran sekolah atau apa aja yang sedang kita usahakan untuk konsentrasi. En listen to this: serotonin juga secara langsung mengontrol kebahagiaan yang kita rasakan.



Kalo jumlah serotonin berkurang, kita akan jadi makin malas, mudah marah, depresi, ingin bunuh diri, putus asa, dipenuhi rasa bersalah, kesepian, mengkritik diri sendiri dan orang lain, dan menarik diri dan orang lain. Kita akan semakin rentan sama SAKIT EMOSIONAL, terutama waktu baru bangun tidur di pagi hari.

Singkatnya, tanpa serotonin yang cukup, kita nggak bisa berprestasi dengan baik, bahkan tidak bahagia dan jadi depresi. Jadi, zat kimia bernama serotonin ini benar-benar penting, seperti mobil yang butuh bensin.

CARA MEMPERBANYAK SEROTONIN

Hush, ini bukan pelajaran biologi, guyz! Tapi informasi penting!

Serotonin dibentuk dari zat kimia alami dari makanan yang disebut tryptophan. Ini bisa diperoleh dengan mengkonsumsi daging atau produk susu bersamaan dengan karbohidrat dan Vitamin B6. Oya, makan pisang tiap hari itu bagus banget, soalnya pisang menyediakan nutrisi yang sangat baik untuk pembentukan serotonin. Pisang mengandung tryptophan dan vitamin B6.

Pantes aja, nggak ada monyet yang depresi atau bunuh diri. Monyet selalu happy, bergelantungan, berayun-ayun di pohon. Makannya pisang all the time, sih!

CARA MENGURANGI SEROTONIN

Alkohol, rokok, dan narkoba sangat berpotensi menurunkan tingkat serotonin di otak. Kurang tidur apalagi. Ck..ck..ck.. ortu kita benar-benar dikasih hikmat sama Tuhan. Makanya jangan bete aja, kalo dilarang begadang atau tidur terlalu malam! Kalo dibilangin jangan minum bir, ngerokok, apalagi nge-drugs, itu semua benar-benar punya alasan yang kuat untuk dihindari! Bukan cuma merugikan rohani, tapi fisik juga bisa hancur gara-gara ginian!

Penting banget untuk memperhatikan hal-hal kesehatan, nggak cuma hal rohani aja. Kudu seimbang, amin? Bayangin dong, kita mau melayani Tuhan tapi dengan fisik yang kekurangan gizi, gimana bisa maksimal? So, mulai deh dengan makan yang seimbang dan mengatur jadwal yang baik supaya bisa tidur cukup. Tubuh kita juga bait Allah yang kudu dipelihara, setuju?

SEMUA PERCUMA, KALO…

Boleh-boleh aja makan daging kalkun, roti, dan pisang sebanyak-banyaknya…Bisa aja kita berusaha sekuat tenaga supaya serotonin jadi banyak. But, do you know…selama kita menyimpan dendam, kita akan TETAP KEKURANGAN SEROTONIN!!



DENDAM= sakit hati,  kecewa,  kepahitan,  benci,  rasa bersalah,  keinginan membalas,  kemarahan yang terpendamLebih dari 90% dari ribuan depresi disebabkan karena menyimpan penyakit hati. Hey, nggak ada dendam yang bermanfaat! Nggak ada sakit hati yang bikin sehat! Nggak ada kepahitan yang lucu! Nggak ada kebencian yang menyenangkan! SEMUA MERUGIKAN!!! JANGAN DISIMPAN, GUYZ!

Soalnya, begitu kita simpan dendam sedikiiiit aja, persediaan serotonin kita akan langsung berkurang dan depresi pun muncul kita. Akibatnya, kita terserang sakit kepala –bahkan kadang migran. Serotonin dalam aliran darah melekat pada reseptor tertentu di pembuluh darah. Ini menyebabkan pembuluh darah kita membengkak atau mengerut. Timbul deh sakit kepala! Jadi selama kita masih marah pada diri sendiri, benci sama Tuhan, sakit hati sama teman, otomatis kita tetap akan mengeluarkan serotonin dan menjadi depresi! Mau makan 1000 buah pisang sekalipun, nggak ada efeknya! Serotonin terus berkurang selama dendam masih ada. (anakmuda.net)

SITUS MP3

Teknologi MP3 (MPEG Audio Layer 3) sebenarnya adalah hasil yang tidak disengaja dari spesifikasi kompresi video MPEG. Pada video tentu terdapat bagian audionya, bagian audio inilah yg kemudian menjadi MP3. Saat melakukan kompresi [dengan faktor kompresi 12:1] MP3 memanfaatkan kelemahan sistem pendengaran manusia. Kelemahan ini dikenal dengan nama auditory masking. Selain itu, MP3 juga memanfaatkan sifat non-linieritas sistem pendengaran manusia. Setelah diadakan penyelidikan, ternyata untuk frekuensi rendah telinga kita memiliki sensitivitas yg sangat tinggi. Makin tinggi frekuensinya, makin rendah sensitivitas telinga.

MP3 ini benar-benar jadi 'boom' teknologi penyebab lahirnya revolusi musik di dunia. Namun sayang sekali CD lagu-lagu dalam format MP3 laris dijual hanya dengan harga 25 ribuan perkeping... Hal ini sempat membuat gemas beberapa musisi, karena sebuah top hit musik dapat diambil / dibeli lewat internet terlebih dahulu sebelum dijual di toko.

Kemajuan teknologi perangkat lunak juga semakin canggih, di mana terjadi proliferasi dengan memecah tracks CD untuk dimasukkan ke dalam hard disk dan melakukan encode utk menjadikan file MP3. Cara ini memungkinkan terjadinya proses penggandaan data audio dari sebuah CD dan memproduksi suara yg sama tanpa kehilangan kualitas.

Bagaimana kita sebagai end user? Kadangkala kita tidak memperhatikan masalah benar / salah, dosa / tidak dosa, yang penting kita dapat memainkan MP3, dan selesai. Begitukah? Kalau punya hati nurani, yang mau menghargai hasil karya orang lain, tentu ada peraturan yang harus kita taati.

Jadi bila hendak men-download lagu-lagu dari Internet lalu tertarik untuk menyebarkan secara komersil, maka akan sangat penting anda "minta ijin" dulu pada sang pengarang lagu untuk menghargai dan menghormati "hak cipta" mereka. (anakmuda.net)

Cerita Bintang Porno

Senang Mengerjakan PR

1. Buat target dalam jangka pendek. Supaya kamu semangat ngerjain PR, karena PR itu gunanya untuk melatih kita. Misalnya aja: Gue mau masuk rangking sepuluh besar di caturwulan ini. Kalo kamu udah bisa netepin target jangka pendek ini, kamu bakalan dengan mudah membuat target untuk jangka panjang. Nggak usah membuat target yang terlalu muluk-muluk, tapi buatlah suatu target yang bisa kamu raih.

2. Ambil kertas en pena, lalu buat jadwal belajar kamu di rumah dan tempelin di dinding kamar or di meja belajar kamu. Kenapa mesti ditulis, well jawabannya simple aja, soalnya jadwal yang cuma diucapin atau dicatat dalam hati bakalan dengan mudah dilupakan en dilanggar begitu saja. Jadi biar kamu selalu inget en jadi ‘malu’ kalo nggak ngejalaninnya, menulis en menempelkan jadwal bisa jadi alat efektif buat mengingatkan kamu.

3. Atur waktu buat nyelesein PR bareng temen. Cobain deh! Rasanya bikin PR bareng temen lebih asyik ketimbang ngerjainnya sendiri. Nggak ada salahnya sekali-kali kamu nimbrung bareng temen-temen buat ngerjain PR, seudahnya kan bisa makan-makan bareng tuh. Asyik juga kan!

4. Kerjain dulu PR yang sulit or yang kurang kamu sukai, begitu juga buat soal-soal yang sulit, lebih baik dikerjain dulu deh. Why? Karena kalo kamu ngerjain tugas yang nggak kamu suka or sulit lebih dulu, pikiran kamu masih fresh en bisa berpikir jernih, jadi kamu nggak akan kehilangan energi waktu nyelesein tugas itu. Tapi kalo-kira-kira PR yang sulit itu nggak bakalan kekerjain hari ini, kerjain dulu yang mudah biar nggak buang waktu.

5. Kalo kamu menemukan kesulitan dalam membuat PR, nggak ada salahnya kamu minta tolong en  bertanya sama ortu kamu. Siapa tau mereka bisa membantu. Tai kalo kamu jarang bertanya, bisa jadi ortumu beranggapan kalo kamu nggak menghadapi kesulitan dengan tugas belajar yang mesti kamu kerjain itu.

6. Cobalah untuk berpikir positif! Apapun tugas yang kamu dapet, coba berpikir positif waktu ngejalaninnya. Sadari, siapapun yang ngasih tugas itu, dan seberat apapun tugas yang mesti kamu selesaikan, itu semua baik buat kamu dan itu untuk kebaikan kamu sendiri kok. Coba renungkan sebentar... bener nggak?

7. Ada cemilan waktu ngerjain PR oke juga tuh, tapi ati-ati entar jerawatan! (anakmuda.net)

Hati-hati Main Game

Doyan main game? Di Sega, Play Station atau komputer? Boleh-boleh aja asal jangan lupa waktu. Hidup bukan hanya buat bermain. Untuk sekedar refreshing dan melepas stress nggak ada salahnya main solitaire di PC (komputer pribadi) atau ngundang temen-temen ngadu sepakbola ala Winning Eleven di mesin PS.

Tapi… ini yang bahaya. Kalau udah lupa waktu, lupa makan, lupa belajar, lupa mandi (iiih…jorok!) lupa tidur dan bahkan jadi malas berdoa dan baca alkitab. Ini namanya udah keterikatan dan mesti diubah! Atau karena game kita jadi “teralienasi” karena serasa hidup di dunia yang berbeda. Ingat, you still have a life to do! Jangan kelamaan berada di dunia game. Main terlalu lama bisa bikin badan pegel, mata sakit dan jari tangan jadi kapalan. Bahkan di beberapa CD ROM untuk komputer aja sekarang udah dicantumkan peringatan/anjuran agar jangan bermain terlalu lama. (Dianjurkan setiap dua jam bermain non-stop harus ada break selama setengah jam)

Ada bahaya bagi kita yang senang main game bertema kekerasan atau mistik. Apa yang ditampilkan kadang sungguh sadis. Tapi ini kan bukan sungguhan, makanya karena ini game jadi bolehlah ditampilkan yang sadis, vulgar atau sedikit X (porno). Hati-hati! Di dalam tiap kemasan game sekarang sudah ada tanda peringatan mengenai isi permainan dengan kode huruf:

-EC (Early Childhood) permainan sederhana untuk anak-anak dan balita, biasanya belajar mengenal huruf, kosakata, berhitung, dll.

-E (Everyone) permainan ringan dan sederhana dalam temanya. Mengandung humor dan sedikit adegan kekerasan yang tidak vulgar dan boleh untuk segala usia.

-T (Teenager) permainan agak rumit dalam pengendaliannya. Idem dengan E

-M (Mature) permainan rumit dan ada tambahan adegan kekerasan yang sadis, tidak cocok untuk remaja dan anak-anak.

-AO (Adult Only) permainan ini menampilkan banyak adegan kekerasan yang sadis dan juga pornografi yang vulgar. Sangat tidak cocok untuk siapapun sebenarnya…

Jadi? Pilihlah game yang aman untuk dimainkan. Adegan kekerasan mungkin kelihatannya sepele karena hanya disaksikan dan orang yang menyaksikan mungkin berkata dalam hati: Ah, itu kan bo’ongan! Nggak bakalan aku tiru deh… Dari apa yang sering kita lihat dan dengar kita akan terpengaruh. Semakin sering kita diekspos dengan adegan kekerasan, makin berkurang kepekaan kita bahwa tindakan tersebut sebenarnya menyakitkan. Gimana nggak? Jika bisa melukai lawan, kita mendapat skor lebih tinggi, maka secara nggak sadar kita jadi punya dorongan dan naluri untuk bertindak seperti itu karena itulah yang “dianjurkan” dalam game. (anakmuda.net)

Apa Yang Kamu Percayai? (Gambar Diri)

Kenapa sih banyak anak muda yang nggak pede,  minder, nggak bisa apa-apa, nggak punya bakat, nggak ada apa-apanya kalo dibanding dengan si A, atau si B, dsb? Mungkin salah satu faktor penyebabnya adalah karena mereka percaya bahwa itulah diri mereka, bahwa mereka memang dilahirkan demikian, dan mereka gak akan mungkin bisa berubah!!!

Aku pernah dengar khotbah seorang pendeta, dan dia bilang bahwa “Apa yang kita percayai menentukan masa depan kita, what’s ahead us!!”.  Namun sayangnya, kita sering nggak sadar kalo kita punya kepercayaan dan pola pikir yang salah, yang negatif! Misalnya saja, masih banyak orang, terutama orang tua yang kolot, percaya bahwa anak perempuan itu nggak bisa apa-apa, gak perlu sekolah tinggi-tinggi, nantinya juga kerja di dapur. Padahal itu kan nggak benar, right girls? Atau masih banyak orang yang langsung menilai kalau seorang anak yang orang tuanya bercerai, pasti anak itu nggak bisa jadi “orang” (gak berguna/ kurang ajar), padahal belum tentu juga lho!!

HATI-HATI DENGAN PERANGKAP PENAMPILAN

Kamu suka bingung mikirin, besok mau pakai baju apa ya? Atasan ini cocok sama bawahan yang mana ya? Terus kamu coba gonta-ganti baju  sampai 3X dan akhirnya kamu putusin untuk pakai baju pilihan kamu yang pertama, abis itu kamu berpatut di cermin 15 menit and keep asking to yourself ‘How do I look?’ Jujur aja, kadang-kadang aku pun seperti itu… J. Seringkali kita begitu sibuk menjaga penampilan kita untuk merasa lebih baik, lebih ok lebih berharga di mata orang lain. We are so concern about what’s other people going to think about us…

Bukan maksudku kalo penampilan itu gak penting lho!!! Aku sadar banget kok kalau penampilan yang baik (gak harus mahal, yang penting bersih, rapih dan menarik!) itu bisa meningkatkan rasa percaya diri kita. Waktu aku pertama kali jadi asisten dosen, aku juga sibuk hunting kemeja dan rok, sampai mami-ku pusing liatnya. Yang aku tekankan disini adalah bagaimana kita bergantung pada orang lain mengenai gambaran diri kita. Kita percaya bahwa diri kita adalah seperti yang orang lain katakan pada kita.  Dan hal ini mengakibatkan kita menetapkan suatu standar-standar tertentu dalam penampilan kita, bukan hanya penampilan secara fisik, tapi juga penampilan  melalui kecerdasan maupun kesuksesan kita untuk mendapatkan harga diri.

Inget guys, kita gak perlu harus “sukses” atau menyenangkan orang lain supaya kita bisa  memiliki rasa berharga dari keberhargaan yang sehat.  Keberhargaan itu telah diberikan dengan cuma-cuma dan pasti dari Tuhan buat kita!  Memang baik jika kita diakui oleh orang lain, tetapi seandainya orang lain tidak memberi pengakuan pada kita, kita masih dikasihi dan diterima sama Tuhan.

Can you guys see the difference?? Kita gak lagi diperbudak oleh penampilan dan pendapat orang lain, tetapi kita aman dan bebas dalam Kristus.  Tentu saja baik mendapatkan kesuksesan dan pengakuan, tetapi juga sudah jelas bahwa Tuhanlah sumber rasa aman dan dasar dari keberhargaan kita. Right?

HUMILITY

Mother Teresa pernah bilang begini, “Jangan pernah terganggu oleh pendapat orang lain. Jangan pernah menyerah pada kata-kata yang tidak mendukung. Jadilah rendah hati, dan Anda tidak akan pernah terganggu.”

Ada juga ucapan Mother Teresa yang serupa,” Jika Anda rendah hati, tidak ada sesuatupun yang akan menyentuh hati Anda, baik pujian atau cacian, sebab Anda tau siapa diri Anda… Jika Anda adalah seorang yang suci, bersyukurlah kepada Allah. Jika Anda adalah seorang pendosa, jangan tetap menjadi seorang yang demikian.” “Humility is you know who you really are in God. Less or more than that is pride.”

BE PROACTIVE!!!

Nah, jadi sekarang apa yang kamu percayai??? You are what you believe!!! Jadi, kalo kamu percaya bahwa kamu adalah seorang trouble maker yang gak bisa apa-apa dan cuma bisa bikin susah orang, ya itulah kamu… Tapi jika kamu percaya kalau kamu adalah ciptaan Allah yang mulia, kamu mempunyai talenta,dan dengan kesungguhan hati plus kerja keras kamu bisa mengembangkan talenta kamu dan mencapai cita-cita kamu, kamu pasti BISA!!!  So guys, let’s see things in differrent point of view, in God’s point of view! Inget, di mata Tuhan, kita semua berharga!!!  Don’t sell yourself short, don’t belittle yourself!

Jadilah proaktif, meskipun semua orang di luar sana meragukan kemampuan kamu, menganggap remeh kamu, mengatakan bahwa kamu gak berarti, dsb.  percaya deh bahwa gak  ada sesuatu atau seorangpun yang bisa menyakiti kamu tanpa persetujuan kamu! Dan kamu dapat memilih untuk tidak terganggu pada pendapat orang lain, tetapi mempercayai Bapa kita di surga. The great part of trusting the Lord is that He never lets yo down! J

BE YOURSELF & BE WHAT YOU ARE MEANT TO BE…

Aku sedang asyik membaca sebuah  buku  dan aku menemukan tulisan yang menarik didalamnya: “Pada zaman kita sekarang, pernyataan emosi secara terbuka tidak lagi dilakukan orang, kita sudah demikian terpelajar dan maju sehingga kita malu mengungkapkan hati kita. Para ahli ilmu jiwa menyatakan kepada kita, bahwa kita kehilangan banyak kreativitas dan semangat hidup karena alasan ini saja: Kita tidak mau menerima diri kita sendiri dan tidak mau bersikap jujur dalam reaksi-reaksi emosi kita. Kita berusaha sekuat tenaga untuk meyakinkan orang lain, bahwa kita adalah seorang lain yang berbeda dari kenyataan kita yang sebenarnya. Dan dengan demikian kita kehilangan kuasa untuk menjadi diri kita sendiri.”

LOVE YOURSELF &  JUST BE YOU…

Eits… jangan salah sangka dulu. Aku bukannya minta kamu untuk mencintai diri sendiri dan terus jadi gak peduli sama orang lain,  “Yang lain mo susah kek, mo stress kek, gak pusing,  yang penting gue happy !!!” Bukan gitu maksudku. Mencintai diri sendiri beda lho dengan mementingkan diri sendiri. Mencintai diri itu bersumber dari sikap hormat terhadap eksistensi kita sebagai manusia. Dalam hal ini kita ditantang untuk menerima kemanusiaan kita sendiri, yaitu diri kita yang mempunyai keunikan dan kelebihan sendiri, tetapi juga diri kita yang punya kekurangan serta kelemahan.

Kamu gak perlu membuktikan pada orang lain betapa menyenangkan dan populernya kamu. Percaya deh sama Bapa, kamu adalah harta yang berharga bagiNya, hanya karena kamu adalah kamu. Bagian dalam diri kamulah yang membuat kamu berharga. Tuhan ingin kamu belajar untuk menghargai diri kamu sendiri. Kamu gak akan bisa benar-benar bahagia sampai kamu bisa menghargai diri kamu. Gak jadi soal  berapa banyak “prestasi besar” yang kamu raih, jika dalam hati kamu masih membenci dirimu sendiri, kamu bakalan menderita! Temukan nilai diri kamu dalam hubungan kamu dengan Tuhan. Tiap pribadi itu istimewa dan langka bagi Tuhan – sama seperti kamu.

Gak ada pemborosan yang lebih besar daripada membandingkan diri kita dengan orang lain. Pasti akan ada orang yang tampil lebih baik dan membuat kita iri hati. Atau ada orang lain lagi yang berpenampilan lebih buruk, dan membuat kita jadi sombong.  So, just be yourself deh! Miliki pandangan yang seimbang mengenai orang lain. Kita memang harus menghormati orang lain, tapi hormati juga diri kita sendiri! (anakmuda.net)